Здоровье
Геморрой: разрубить узел
Все мы знаем, что такое варикозное расширение вен. Сосудистую сеточку сложно скрыть, она явно бросается в глаза. С геморроем все гораздо сложнее.
Если упрощенно, то это тоже расширение вен, только локализованное в скрытой от всеобщего обозрения области заднего прохода и нижней части прямой кишки. При геморрое расширяются так называемые геморроидальные узлы. В настоящее время это достаточно серьезная проблема для многих людей. Проктологи считают, что 70% людей рано или поздно сталкиваются с геморройными симптомами.
О лечении и профилактике геморроя наш разговор с заведующим отделением колопроктологии Городской клинической больницы №5 г. Казани Игорем Витальевичем Тресоруковым.
– Что является причинами развития геморроя?
– Запоры, беременность, роды, диарейные синдромы, малоподвижный образ жизни, злоупотребление острыми блюдами, специями и алкоголем, деятельность, связанная с чрезмерным напряжением мышц (большие физические нагрузки), наследственность – это факторы, которые могут спровоцировать развитие геморроя.
– Каковы его симптомы?
Отмечу, что раньше геморрой называли почечуем (от слова «чесать»). Геморрой – это заболевание, связанное с воспалением геморроидальных вен, образующих узлы вокруг прямой кишки. Эти геморроидальные узлы представляют собой складки слизистой оболочки анального канала. В состоянии покоя они участвуют в перекрывании анального канала кишечника.
Застой венозной крови и чрезмерное натуживание нарушают положение узлов, они сползают вниз вместе со слизистой оболочкой. Затем происходит перестройка и нарушение кровоснабжения, что приводит к увеличению размеров геморроидальных узлов и их выпячиванию наружу.
Болезнь протекает вчетыре стадии.
- Первая, малосимптомная, сопровождается зудом в области анального кольца.
- Вторая стадия выражается в том, что геморроидальные узлы начинают изменяться и появляется кровотечение из анального отверстия. Цвет крови обычно алый, но возможно выделение темной крови, иногда со сгустками. Регулярное выделение крови довольно быстро приводит к анемии (малокровию). В области заднего прохода присутствует постоянное ощущение влаги.
- Третья стадия характеризуется тем, что действие прежних симптомов увеличивается.
- Четвертая стадия — это запущенная стадия, которая возникает с течением возраста, когда заболевание существует долго. В этом случае требуется хирургическое вмешательство.
Для геморроя характерны следующие основные симптомы:
- примесь крови в каловых массах,
- зуд,
- жжение в области заднего прохода,
- ощущение инородного тела,
- чувство тяжести,
- боль при ходьбе и в положении сидя,
- болезненность геморроидальных узлов на ощупь.
У больных страдания от геморроя вызывают невротические и психические расстройства (депрессия, нервозность, вспыльчивость или подавленное настроение).
– Как осуществляется профилактика заболевания?
– Для профилактики геморроя необходимо вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и соблюдать диету.
В первую очередь необходимо бороться с расстройствами стула. Человек, страдающий запорами, как правило, заболевает геморроем, поскольку напряженные потуги приводят к переполнению кровью вен прямой кишки и их расширению.
Для нормализации стула необходимо придерживаться правильного питания. В рационе питания должно быть больше грубой клетчатки, фруктов, кисломолочных продуктов, полезных каш грубого помола, овощное рагу и свежевыжатые овощные соки.
Пищевая клетчатка представляет собой неусвояемую целлюлозу, которая не переваривается кишечником, а выполняет роль адсорбента воды и участвует в связывании желчных кислот, имеющих канцерогенную активность, что приводит к снижению холестерина в крови. Больше всего ее содержится в отрубях, в овощах и ржаном хлебе.
Не стоит употреблять в пищу слишком много мучного и молочного, особенно продуктов, изготовленных из белой муки тонкого помола и цельного молока. В то же время кисломолочные продукты полезны, особенно содержащие бифидо- и лактобактерии. Рекомендуется ограничивать употребление пищи, богатой животными белками. Однако и полный отказ от них приведет к негативному результату — может нарушиться функция кишечника. Нежелательными продуктами питания при геморрое являются также капуста, черный хлеб, бобовые, горчица, перец и незрелые плоды.
Следует ограничивать себя в употреблении острой, копченой, жареной и слишком пряной пищи, а также спиртных напитков.
Важно соблюдать гигиену, не допускать чрезмерной физической нагрузки и длительного положения сидя.
Стоит воздерживаться от поднятия тяжестей, которое равносильно натуживанию в туалете.
Особенно не рекомендуется это делать людям, имеющим предрасположенность к геморрою. При переезде или покупке новой мебели лучше нанять грузчиков или попросить кого-либо помочь перенести тяжесть.
Существует такая шутка, что «путь к мозгу у программиста лежит через его геморрой». Те, кто много времени проводит за компьютером, должны разнообразить свой сидячий образ занятиями спортом.