Влияние компьютера на здоровье ребенка

Компьютер в нашей жизни стал неотъемлемой частью, он наверно поселился уже почти в каждом доме, в каждой семье. Им желают обладать как дети, так и взрослые. Компьютеры теперь продаются чуть ли не в продуктовых магазинах, они у всех на слуху, то и дело слышишь про социальные сети, которые связывают одноклассников, друзей и знакомых или про новые игры, которые разработчики выпускают теперь пачками. В общем дети и взрослые сдружились теперь с компьютерами так, что не представляют жизни без них.

В каком возрасте можно купить детям компьютер

Сейчас дети, которые только научились разговаривать, тут же подходят к своим родителям со словами «Купи» или «Хочу», и папа или мама не выдерживая напора от своих детей сдаются и покупают. Компьютер, конечно можно купить в раннем возрасте, к примеру, 3-х летнем, ведь он позволяет развиваться детям в уже современном мире. Ребенок очень хорошо осваивает все новое и незнакомое вокруг него. Существуют различные развивающие компьютерные программки для любого возраста, которые позволят развить внимание ребенка.

Время провождения детей за компьютером

Дети в возрасте до 6 лет могут находиться за компьютером не более 15 минут в день. Детям от 7 до 9 лет, ограничить пребывание за компьютером до 30-40 минут вдень. Детям 10-12 лет не более часа в день.

Влияние монитора компьютера на глаза детей

Монитор как и телевизор может влиять на глаза смотрящего, а тем более ребенка, значит надо обезопасить их глазки от перенапряжения сидя за компьютером. Отрегулируйте настройки монитора, настройте яркость, чтобы он сильно не светил в глаза, настройте контрастность сделав картинку более четкой, сделайте частоту обновления экрана не менее 85 герц.

Условия для работы детей за компьютерным столом

При работе ребенка за компьютером, должно быть обеспечено хорошее освещение в комнате, компьютерное кресло нужно правильно отрегулировать по высоте, если ноги ребенка не достают до пола, подставьте скамейку-подставку. Спина должна быть прямой, во избежание проблем с позвоночником. Локти рук примерно на одном уровне с мышью.