Информационный ресурс для родителей Family365.ru - актуальные статьи про беременность, развитие и воспитание детей, по психологии и семейным отношениям, статьи специалистов и экспертное мнение профессионалов. Мы находим для вас и делаем интересные Мероприятия
Вы можете сами публиковать информацию и делиться с другими, общаться, обмениваться опытом с другими родителями, задавать вопросы и получать совет в Песочнице
Цель – объединение семей, помощь и поддержка родителей, обмен личным опытом, получение квалифицированной помощи у экспертов.


Чтобы использовать все возможности — регистрируйтесь!

Регистрация

Я знаю пароль


Регистрируясь, вы соглашаетесь с Пользовательским соглашением

Яичница с кабачками на завтрак

Яичница с кабачками на завтрак

Интересный и полезный завтрак может получиться если в вашем холодильнике есть 3 яйца и маленький кабачок! Нам для этого нужно:

  • яйца -3 или 4 шт,
  • кабачок небольшой (я обожаю когда он со своего огорода)
  • зелень укропа или петрушки,
  • масло подсолнечное,
  • сыр тертый,
  • соль, перец.

Готовить просто, моем кабачок чистим его, и нарезаем небольшими кусочками, полукольцами. Далее высыпаем на сковороду с маслом, посыпаем солью, перцем. Минут через 10 переворачиваем или перемешиваем кабачок и заливаем яйцами, причем все сразу можно перемешать, а можно не перемешивая покрыть крышкой и тушить до готовности. Ах забыла сказать — за 2 минуты до готовности посыпать тертым сыром и зеленью)) Вкуснятина к завтраку!

Прекрасно кушают детки это блюдо — только если планируете накормить и, масло подсолнечное добавить за 2 мин до готовности а до этого тушим на воде и соке от кабачка. Маленький совет — почаще готовьте кабачок! Даже в супы его добавляйте. Очень полезный овощ))

Источник:
801
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...