Оказание первой помощи при холодовой травме
Как сделать зимние прогулки веселыми и безопасными, как радоваться зиме, рассказала врач общей практики, эксперт проекта «Мама рулит», сети автошкол «Зеленый свет», мама двух дочерей 2 и 6 лет, Анна Окорокова.
Переохлаждение
Переохлаждение – это результат длительного общего воздействия холода.
Как выглядит ребенок?
Вялый, сонливый, кожа бледная, сухая; дыхание и пульс становятся реже. В тяжелых случаях могут быть расстройства речи, координации и сознания.
Что делать?
- Немедленно в теплое отапливаемое помещение (магазин, торговый центр, кафе) или машину.
- Снять промерзшую/промокшую одежду и обувь. Переодеть в сухое и теплое. Осмотреть конечности: нет ли признаков обморожения (см ниже).
- Согреть: одеяла, спальные мешки, взрослая верхняя одежда, тепло собственного тела.
- Дать обильное теплое сладкое питье.
- Обратиться за медицинской помощью.
Чего нельзя делать?
- Не растирать кожу ничем (варежками, снегом и т.д.)
- Не заставляйте ребенка двигаться, чтобы согреться. Переохлаждение – это стадия, когда организм уже не в состоянии вырабатывать тепло самостоятельно.
- Не давать алкоголь
- Не использовать прямые источники тепла (огонь, горячая вода, электрическое одеяло)
Отморожение
Отморожение – это результат локального длительного воздействия холода. Бывает четырех степеней. Но определить степень можно только после отогревания участка – пусть этим занимается врач.
Как выглядит?
Чаще всего отмораживают пальцы на руках и/или ногах, нос, уши. Кожа отмороженного участка становится бледной и теряет чувствительность.
Что делать?
- Немедленно в теплое отапливаемое помещение (магазин, торговый центр, кафе) или машину.
- Снять промерзшую/промокшую одежду и обувь. Переодеть в сухое и теплое. Осмотреть конечности.
- Отогревать нужно медленно! Лучше теплом своего тела, дыхания (засунуть отмороженную конечность по мышку) или чуть теплой (24-26 градусов) водой с медленным и постепенным повышением градуса.
- Наложить сухую чистую повязку. Если отморожены несколько пальцев, то между ними обязательно положить стерильные салфетки.
- Дать обильное теплое сладкое питье.
- Обратиться за медицинской помощью.
Чего нельзя делать?
- Не растирать пораженный участок ничем (варежки, руки, снег).
- Не снимать обувь на морозе. Не отогревать отмороженный участок, если есть риск повторного отморожения.
- Нельзя быстро согревать. Не использовать горячую воду, огонь, фен, горячие грелки.
- Не давать алкоголь.
- Не обрабатывать пораженный участок маслом, жиром, спиртом.
Примерзший язык
Примерзший язык – примерзание языка к металлическим предметам на морозе.
Что делать?
- Если пострадавшего вместе с предметом можно транспортировать в помещение (лыжная палка, санки), то транспортировать его туда и там отогревать.
- Если пострадавшего нельзя транспортировать (горка, металлическая ограда, качели), то бежать в ближайшее помещение за теплой водой. Воду лить на металл (ближе к языку) или набрать воду в полиэтиленовый пакет и приложить к языку. Если есть термос с чаем, то использовать чай.
- Еще один вариант – отогревать ладонями, расположив их по обе стороны языка.
- Если ничего из выше описанного не подходит, помочиться в полиэтиленовый пакет и приложить его к языку.
Желаю вам гулять с пользой для здоровья и взаимным удовольствием.
Анна Окорокова, врач общей практики,
эксперт проекта «Мама рулит», сети автошкол «Зеленый свет»,
мама двух дочерей 2 и 6 лет