Свежее дыхание облегчает понимание

«У меня не пахнет изо рта?» - задать такой вопрос даже самому близкому человеку язык не повернется. А ведь это лучший тест свежести вашего дыхания. Потому что, согласитесь, подозревая у себя неприятный запах изо рта, мало кто пойдет на консультацию к стоматологу. И причин тому масса: кто считает, что это не лечится, для кого-то эта проблема не столь важна, а кем-то движет принцип «не буди спящую собаку».

Проблема галитоза (стойкий неприятный запах изо рта), совсем не нова. Еще во II веке до н.э. Апулей писал: «Нет ничего более противоречащего облику человека свободного и благородного, чем неопрятный рот».

Галитоз - проблема не только медицинская, но и психологическая:

причиной его развития могут стать заболевания многих органов и систем организма, он оказывает огромное негативное влияние на социальную и личную жизнь человека.

С более подробными разъяснениями - кандидат медицинских наук, доцент кафедры терапевтической и детской стоматологии и ортопедии КГМА, директор сети клиник Заболотный Александр Иванович.

Причины: «Мы такие разные»

Практически в 80-90% случаев возникновение галитоза связано с местными причинами. Сюда следует отнести

стоматологические заболевания (кариес зубов, воспалительные заболевания пародонта, слизистой оболочки полости рта, опухолевидные образования), плохое гигиеническое состояние (плохой уход за зубами, языком, ортопедическими конструкциями), синдром сухости полости рта и зубочелюстные аномалии.

Оставшиеся проценты приходятся на уровень жизни человека и на наличие у него системных заболеваний. Давайте рассмотрим более подробно.

Следует понимать, что неприятный запах изо рта не является собственно заболеванием, он только признак и следствие тех или иных изменений в организме. Он может возникнуть вследствие либо низкого уровня гигиены полости рта, либо заболеваний внутренних органов.

Характер питания. Диета, богатая белками, источниками которых являются молочные и мясные продукты, провоцируют появление неприятного запаха; диета, богатая углеводами, - наоборот.

Кроме того, галитоз вызывают газированные напитки, алкоголь, чеснок, лук, редька, капуста и частое потребление кофе.

Табакокурение. Никотин, продукты сгорания табака сами по себе имеют неприятный запах, кроме того, курение способствует развитию воспалительных заболеваний пародонта и отложению зубного камня.

Гормональные колебания. Именно они могут стать причиной плохого запаха изо рта у женщин во время месячного цикла. Дело в том, что изменение концентрации и соотношения половых гормонов отражаются на свойствах слюны. В дни, когда слюна становится менее обильной и более вязкой, в ней снижается содержание кислорода, что приводит к выработке летучих соединений, ответственных за несвежее дыхание.

Применение лекарственных средств. Его можно рассматривать как провоцирующий фактор развития галитоза через изменение баланса микрофлоры полости рта. Чаще всего такие проблемы связаны с антибиотикотерапией и гормональным лечением.

ЛОР-заболевания (хронический ринит, синусит, полипоз, грипп и т.д.). По разным данным, ЛОР-органы и верхние дыхательные пути обуславливают от 8 до 25% случаев истинного галитоза.

Заболевания бронхо-легочной системы. Истинный галитоз может быть следствием таких заболеваний, как бронхит, бронхоэктаз, пневмония, легочный абсцесс, карционома легких.

Заболевания желудочно-кишечного тракта. Дурной запах из желудка, вопреки распространенному мнению, является относительно редкой причиной галитоза. Запахи из желудка могут изменить дыхание при рвоте, отрыжке, кашле или при тяжелой патологии — желудочно-пищеводном рефлюксе, грыже пищевода, раке желудка.

Также развитию неприятного запаха изо рта способствует стресс, нервное напряжение и голодание.

Иногда стоматологам приходится сталкиваться с псевдогалитозом: пациент, имеющий неприятный запах выдыхаемого воздуха на уровне, близком к порогу восприятия, переоценивает выраженность проблемы, находя ложные доказательства «ужасного» дыхания. Как правило, псевдогалитоз возникает у людей с низкой самооценкой, уже страдавших истинным галитозом, прошедших успешный курс лечения, но все еще сохранивших высокий уровень тревожности по поводу неприятного запаха изо рта.

Пока все дома

Выявить галитоз можно как с помощью семьи, для чего нужно раскрепоститься и спросить, приятен ли запах изо рта, так и самостоятельно. Для этого стоматологи предлагают следующие тесты:

Тест с ложкой или салфеткой. Вы очищаете налет с задней трети спинки языка небольшой пластиковой ложкой, через минуту оцениваете запах снятого налета. Ложку можно заменить простой гигиенической салфеткой.Тест с зубной нитью. Очистите межзубные промежутки белой невощеной неароматизированной зубной нитью, затем оцените окрашивание использованного участка нити (желтый и красный цвет свидетельствует о наличии налета и кровоточивости — факторов развития для галитоза), а через 30-40 секунд оцените запах нити.Тест на руке. Лизните свое запястье, подождите 10 секунд, затем понюхайте.

Ассортимент диагностических исследований в кабинете стоматолога (специальные пластмассовые окрашиваемые полоски, различные приборы и индикаторы) значительно шире и объективнее.

Удалить проблему с корнем

Неприятный запах изо рта не исчезнет, если просто маскировать его другими запахами: зажевывать жевачками, запивать мятными эликсирами. В первую очередь надо найти и устранить причину появления заболевания. Для начала вам следует обратиться к стоматологам.

Вам проведут санацию полости рта, курс профессиональной гигиены полости рта с удалением наддесневых и поддесневых зубных отложений, удалят разрушенные зубы, не подлежащие восстановлению, а также зубы мудрости при их затрудненном прорезывании, а также обучат методам индивидуальной гигиены полости рта, включая чистку зубов и языка, проведут комплекс лечебных мероприятий, если имеются заболевания пародонта.

Если явление галитоза сохраняется после устранения всех возможных местных причин, следует обратиться к врачу общей практики, лор-врачу и т.д.

Таким образом, устранить проблему галитоза вам помогут только специалисты. И бояться их не стоит. Все-таки уверенность в себе и здоровье нужно ставить во главу угла.