Почему погода влияет на самочувствие людей?

Бывают дни, когда с трудом встаешь с постели. Состояние такое, будто сил в мышцах нет, вялость, слабость или болит голова. Сейчас такие состояния часто бывают даже у молодёжи. Почему, Вы не задумывались?

Такое состояние специалисты называют метеозависимость. Такие люди обычно страдают разными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, много и часто работают, мало отдыхают, не слишком правильно питаются и постоянно переутомляются!!!

1.Магнитные бури оказывают влияние на метеочувствиетльных людей.

Влияние солнечной активности на биосферу Земли изучал уже в начале двадцатого столетия А.Л.Чижевский – основоположник науки гелиобиологии. С тех пор проводятся разноплановые исследования влияния солнечной активности и земных магнитных бурь на здоровье человека.

Ухудшение самочувствия людей может происходить сразу после солнечной вспышки и через сутки - с началом магнитной бури на Земле. Это можно объяснить тем, что спустя примерно 8 минут от начала солнечной вспышки рентгеновское, электромагнитное излучение достигают атмосферы Земли и вызывают процессы, которые влияют на функционирование организма, а примерно через сутки доходят корпускулярные потоки электронов, протонов, ядер гелия - несущие наибольшую энергию и начинается магнитосферная буря.

2. Атмосферное давление.

При понижении атмосферного давления газы, находящиеся в желудочно- кишечном тракте, расширяются, вызывая растяжение органов. Кроме того, связанное с пониженным давлением высокое стояние диафрагмы может привести к затруднению дыхания и нарушению функций сердечно- сосудистой системы.

Исследования показали, что при повышении атмосферного давления уменьшается число лейкоцитов в крови, главным образом за счет нейтрофилов; понижение атмосферного, напротив приводит к увеличению числа лейкоцитов.

3. Жара или холод?

Жара и холод также оказывают свое влияние на людей. Особенно, если жара или похолодание наступают резко. Чтобы избежать ухудшение состояния, метеозависимым людям следует:

Если ожидается резкое похолодание, следует ограничить употребление тех продуктов, которые способны вызвать аллергию (томатов, кофе, шоколада, цитрусовых).В жару организм теряет много жидкости, поэтому летом необходимо пить больше очищенной воды, что поможет сохранить здоровыми почки, сосуды и сердце.